VIPUNCH permet à tous quelques soit le sexe et l’âge de bénéficier des bienfaits de ce sport.

LES BIENFAITS DE LA BOXE SANS PRENDRE DE COUPS
Véritable phénomène de mode, la boxe séduit désormais le grand public. Laissez-vous tenter par ce sport très PUNCHY qui stimule le coeur, la circulation et sollicite de nombreux muscles. Excellent sport de self-défense, la boxe offre également de nombreux bienfaits sur le plan psychologique. Elle renforce le mental, permet d’acquérir confiance et maîtrise de soi et d’évacuer le stress.

BODY BOXING
Quand la boxe rencontre le fitness. Cours chorégraphié extrêmement défoulant se basant sur des mouvements de boxe. Cette discipline développe le système cardiovasculaire. Le body boxing est un sport très tonique qui entraine l’évacuation du stress et de la nervosité. Il permet de brûler jusqu’à 650 calories en l’espace d’une heure. Il renforce les mucles, brûle progressivement les graisses et assure leur évacuation via le système lymphatique.

PERFECTIONNEMENT TECHNIQUE
Améliorer sa technicité et la  tactique suite à une situation grâce aux conseils et à l’expérience de votre coach:
– analyse fonctionnelle du coup
– préparation d’attaque
– organisation défensive
– cadrage
– transfert de poids

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POUR UN PUBLIC SPÉCIFIQUE

Vipunch offre également ses services à des publics spécifiques. Adaptées à des besoins particuliers, les séances s’adressent aussi aux :

  • Établissements scolaires (de l’école primaire à l’université)
  • Instituts Médico Éducatifs
  • Établissements pénitentiaires
  • Centres spécialisés
  • Centres de vacances et loisirs